برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
بنویس تا اتفاق بیافتد
هنریت کلاوسر
تمرکز روی نتیجه
در مسیر رسیدن به اهداف بن بستها همیشه هستند. برای گذر راهش فقط تمرکز بر اهداف و نتایج است.
فقط باید ایمان داشته باشی که به هدفت می رسی.
-با احساسات مثبت با هر تردید مخرب مبارزه کنید.
-درباره ی نتیجه به زبان حال بنویسید. عالی است امتحان کنید.
-فقط درباره ی چیزی که می خواهید ننویسیئ بلکه دلیل خواستن را هم ذکر کنید.
تغییر دادن محیط پیرامون
-واقعیت اینست که اگر بیرون از خانه و بخصوص در کنار آب باشید، خلاقیت شما برای نوشتن بیشتر می شود.
-سردرد و خستگی ناشی از یون های مثبت اشباع شده در هوا که نتیجه تهویه های هوای مدرن و امواج رادیویی و بادهای فصلی است که با حمام کردن (وجود یون های منفی در آب) آرامش پیدا می کنیم.
-رودخانه، حمام و آبشار قوه تخیل را برمی انگیزد.
مکتوب کردن زندگی روزمره
-نوشتن برنامه روزانه و مخارج زندگی یا زمان بندی کارهای روزمره
-تعیین اهداف روزانه در نوشتن
**من هر روزم را با نوشتن فهرستی از یادآوری ها درباره اینکه می خواهم آنروز را چگونه بگذرانم شروع می کنم.
** من علیرغم همه ترس ها و نگرانی هایم با خیال راحت و با اتکا به نیروهای درونی ام زندگی می کنم که هیچ ترسی نمی شناسد و می داند که دنیا هرچه را بخواهم همین الان برایم فراهم می کند.
-آغوش خود را باز کنید و بگذارید دنیا بداند شما چه چیزهایی می خواهید.
به محض اینکه هدفی روشن را تصور کنید دنیا آن را برای شما فراهم می کند و آن را جذب می کنید.
پس هر روز صبح اهدافتون را بنویسید.
- سبد اولویت هایم را خالی می کنم وارد جریان زندگی می شوم و اجازه می دهم پیش آمدهای جدید اتفاق بیافتدو مرا به اهدافم نزدیکتر کند.
متعهد شدن
- با ایمان و تلاش آگاهانه رو به جلو قدم بردارید، هرگونه پشتیبانی و حمایتی برای شما مهیا می شود. به محض اینکه آگاهانه متعهد شوید حمایت هم از راه می رسد. (وقایع غیرمنتظره - افراد جدید - کمک های مالی...)
- وقتی خیالبافی می کنید هیچ تعهدی برای انجام آن کار ندارید اما وقتی آن را می نویسید آن را به مرحله تعهد رسانده و به مرحله عمل می رسد.
- باید برای رسیدن به هدف خواسته چند حرکت کوچک انجام دهید ، حال هرچه از لحاظ ظاهری رسیدن به آن هدف امکان پذیر نباشد. وقتی ا ز ناحیه هایی غیرقابل انتظار حمایت شوید شگفت زده خواهید شد.
«شما بپرید ، تور خودش ظاهر خواهد شد.»
#بنویس-تااتفاق بیافتد
#هنریت کلاوسر
#قهوه-کتاب-زندگی
برچسب:
نویسنده: cofeebook57
بنویس تا اتفاق بیافتد
هنریت کلاوسر
انباشتن اهداف: بالا بردن سطح موفقیت
- چند هدف را همزمان پیش ببرید و به این ترتیب موفقیت در رسیدن به یکی از آن ها را سکویی برای رسیدن به دیگری کنید.
-خودم را وادار به انجام کارهایی می کنم که قبلا هرگز انجام شان نداده ام و پیوسته تلاش می کنم از پیله ای که برای راحتی دور خودم پیچیده ام بیرون بیایم.
- هرکاری که ارزش انجام دادن داشته باشد را باید انجام داد.
- وقتی چیزی را می نویسی و بعد فراموش می کنی به شکل غیرقابل تصور رخ می دهد.
- تو میتوانی این کار را انجام دهی و خوش خواهد گذشت.
- موفقیت هایت را هرچند کوچک بنویس و به خودت یادآوری کن دختری که تونست آن کار را انجام بدهد می تواند موفقیت های دیگری هم کسب کند.
تشکیل گروه: چه و تا کی؟
با افراد هم فکر خود رفت و آمد کنید هم باعث تشویق شما می شود و هم دستاوردهای شما ارزیابی می شود.
شما را به سرحد توانایی هایتان می رساند و وقتی راه را گم کرده باشید آن را به شما نشان خواهد داد.
- دو سوال کلیدی :
1- قدم بعدی شما چیست؟
2-تا چه زمانی آنرا انجام خواهی داد؟
** برگرد و گزارش بده!.**
دست به ابتکار عمل بزنید.
-گاهی اوقات برای اینکه رویاهایتان محقق شود این شما هستید که باید دست به ابتکار عمل بزنید.
- خدا می تواند آنچه می خواهید را به شما بدهد اما باید بدانید دقیقا چه چیزی را می خواهید.
- من کجای ماجرا قرار دارم؟
- نقش من چیست؟
- چه کاری باید انجام بدهم که این اتفاق بیافتد؟
با دقت به مکالمات اطرافیانت گوش بده . نشانه ها و علاِئمی که شما را وادار به ابتکار عمل می کند را جمع آوری کنید.
پرواز کردنت به خاطر پرجادوئی نیست:
"این تو هستی که می توانی پرواز کنی..."
نامه نوشتن به خدا
- من به خدای مداخله گر اعتقاد دارم. خدایی که مشخصا از من محافظت می کند.
- چیزی را که به دنبال آن هستی در درون توست، فقط بنویس.
*** برای خدا نامه های شکرگزاری، ستایش، تمجید بنویسید و یا سوال هایتان را ازاو بپرسید و یا درباره تصمیمی از او راهنمایی بخواهید.
مقاومت دلیل دارد.
چه کاری می خواهید بکنید که درباره آن احساس خطر می کنید؟
دلایل موجود منبع خارجی دارد؟
فشارکاری - حساب بانکی خالی یا خانواده و همسری که شما را حمایت نمی کند؟
**عیبی ندارد شما به نوشتن ادامه دهید دیگران و اتفاقاتی که افتاده را مقصر بدانید با آن جملات شروع کنید تا به عمق ماجرا برسید و حقیقت آشکار شود .
*** چه مشکلی در شما وجود دارد که باعث می شود قدم بعدی را برندارید؟
(بچه ها همه این موارد رو بنویسید.. واقعا تو یه برهه از زندگی به من خیلی کمک کرده و آرامش الانم رو از نوشتن دارم... البته میدونم دهه هشتادی ها به بعد با نوشتن مشکل دارن.. وواقعا هیچ راه حلی براشون به ذهنم نمیرسه..شاید ضبط کردن ویسهاتون به جای نوشتن..ولی سعی کنید جواب این سوالها و خواسته هاتون رو یه جایی ثبت و ضبط کنین.. سال دیگه مثل امروز وقتی بشنوین یا بخونین می بینین خیلی از اونها اتفاق افتاده.. خیلیهاش براتون کمرنگ شده واصلا براتون مهم نیست دیگه اتفاق بیافته و چقدر راه تکامل رو طی کردین و چقدر آرومتر شدین..)
برچسب:
نویسنده: cofeebook57